この世の中を「苦の娑婆」だといいます。
一体、苦しむということはどこから来るのでしょうか？
全部欲からです。
だから、世の中のことをまた「欲の娑婆」とも言います。
法華経の中に「諸々の苦の原因は大欲をもって本となす」とあります。
この大欲が常に私たちを禍（わざわ）いするのです。
お釈迦様は欲を戒められました。

欲にも色々ありますが、まだ貰わないうちの欲を戒めたのが少欲です。
貰ってからの欲を戒めたのが知足です。
少欲と知足とは人間の欲全体を戒めた掟です。
道元禅師は「五欲を追求しないのが少欲である。」と仰いました。
五欲とは財欲、色欲、食欲、名聞欲、睡眠欲の五つです。
いつも少欲と知足を心において生活しましょう。