相手を変えるよりルールを変える・・・自分を変える


多くの人は他人のルールを押し付けられることが好きではありません。
自分の価値観と似ていれば問題はないのですが、残念ながらそういう時ばかりではないのが実情といえます。
しかし、他人のルールは自分が変えられるものではありません。
そのため、価値観の違う相手とストレスなく付き合うには相手を変えようとするのではなく、自分のルールを少し甘くした方が早道といえます。


例えば、「夜8時以降は健康のために何も口にしない」というルールを持っている人がいました。
その人は夜8時以降に食事に誘われると、いつも「私は夜は食べないと決めてるんですよ。あなたも夜食べると内臓に負担がかかるから、夜遅い時間の食事はやめた方がいいですよ。」と相手に言い返していました。
しかし、ある時から「少しくらいいいか。」と気持ちを切り替えて、週に一度だけは夜遅い食事の誘いにも応じるようにしたら、友達がどんどん増えていったのです。
少しルールを相手側に近付けるだけで相手との距離はグッと縮まるのです。

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