我慢強く、働き者で、親や上司の命令をよく聞く、責任感が強く、何事も完璧にしないと気がすまない人は要注意です。
真面目な人ほど心に柔軟性がないことがあるので壁にぶち当たるとどうしていいかわからなくなって、苦しんでしまいます。
失敗や挫折からうまく身をかわすためにも、何もかも頭に詰め込み過ぎないで、多少、頭の中をからっぽにしておくことが必要です。その精神で生きれば心に余裕が生まれ、世間の荒波をたくましく生き抜いていかれます。

天台宗大阿闍梨の酒井雄哉師のモットーは、「むりせず、いそがず、はみださず、りきまず、ひがまず、いばらない」だそうです。
何事も精一杯やることはいいことだけど、やり過ぎはよくありません。無理してやり過ぎるから、プレッシャーがかかり、ストレスになります。人間の運命には浮き沈みがつきものですが、その波に逆らわず、ゆったり構えて生きればいいんです。そうすれば、よりよく生きられるはずです。

「はみださず」も同じです。「俺が、俺が」の気持ちが強いと社会のルールからはみ出しがちになります。だからおかしくなります。社会のおかしなことや犯罪は、みんなこれが原因になってるようです。

英訳（English translation）

Be patient, hard-working, listen to the orders of your parents and bosses, have a strong sense of responsibility, and feel sorry for not perfecting everything.
A serious person may not be as flexible in his mind as he is, so if he hits a wall, he will not know what to do and will suffer.
In order to avoid mistakes and setbacks, it is necessary to keep your head a little empty without stuffing everything in your head. If you live in that spirit, you will have more room in your heart and will be able to survive the rough seas of the world.

The motto of Yusai Sakai, a master of the Tendai sect of Acharya, is "Don't rush, don't rush, don't squeeze, don't squeeze, don't squeeze, don't squeeze."
It's good to do everything, but it's not good to overdo it. If you overdo it, you will be under pressure and stress. There are ups and downs in the fate of human beings, but we should live in a relaxed manner without going against the waves. Then you should be able to live better.

If you have a strong feeling of "I am, I am", you tend to go beyond the rules of society. That's why it goes crazy. It seems that this is the cause of all the strange things and crimes in society.