起きていることには何も意味がないということを思い出して、特定の悪い意味を与えないようにしましょう。
色々な状況に出会った時、慌てて今まで自分が学んできた定義付けで解釈しようとしないでください。
「どんな状況からも肯定的な結果が得られるのだ」ということを信頼して、肯定的な結果を探し、自分に引き寄せてください。